2 Ноември 2025
323
Снимков материал: pixabay.com
Проучването „Нарушение на съня и сънливост през деня, корелиращи с тежестта на заболяването и инсулиновата резистентност при неалкохолно омазняване на черния дроб" показа, че:
- времето за заспиване е било значително по-дълго (средно ~26,9 минути спрямо ~9,8 минути при здрави индивиди).
- общото време на сън е било по-кратко (~6,3 часа спрямо ~7,2 часа при здрави хора). d
- по-лошо качество на съня и по-голяма сънливост през деня.
Организацията на клиниката Майо заявява, че има връзка между лошия сън и MASLD — например нарушения на съня като обструктивна сънна апнея (OSA), както и безсъние, могат да бъдат допринасящи фактори.
Ако имате стеарат на черния дроб или подозирате такова, обърнете внимание на следните „нощни“ симптоми:
- Трудности със заспиването или често събуждане през нощта (със или без очевидни други причини).
- Събуждане с чувство на „тежест“ или натиск в горната дясна част на корема.
- Сърбеж по кожата или неприятно усещане по кожата, което се влошава през нощта/вечерните часове.
- Събуждане с чувството, че не сте отпочинали — въпреки че сте спали „достатъчно часове“.
- Често събуждане за уриниране (нощно възпаление, въпреки че това може да има много причини).
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
