Кафе за отслабване: Щипка от тази подправка го прави истинска горелка за тлъстинките!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Кафе за отслабване: Щипка от тази подправка го прави истинска горелка за тлъстинките!
14691
Източник: actualno.com
Кафе за отслабване: Щипка от тази подправка го прави истинска горелка за тлъстинките!

Кафето е любимата сутрешна напитка на милиони хора по света. Има стотици начини за приготвянето му - еспресо, шварц, турско, да не говорим за добавките, които обичаме да слагаме в кафето.

Захар, сметана, мляко, масло... можем да ги изреждаме с часове. 

Една от най-използваните добавки към кафето е канелата, заради невероятния аромат и вкус, които му придава. Повечето хора обаче не са наясно с това, че  щипка канела към кафето не само ще им дадат невероятно ароматна напитка, но и ще успеят да извлекат още редица ползи от тази подправка .

канела в кафето

Какви са ползите от канелата в кафето?

• Канелата поддържа нивото на кръвната захар

Да, канелата е чудесна добавка към кафето. Благодарение на нея ние успяваме да поддържаме нивото на кръвната захар. Само половин или една лъжичка канела е напълно достатъчна, за да престанем да слагаме захар в кафето си.

• Бързо сваляне на килограми

През лятото хората гледат на килограмите като на ангажимент, който им предстои да отметнат. Излишните мазнини, натрупани през зимата, ни карат да се срамуваме от телата си и да се лишаваме от всички онези вкусотии, които иначе обичаме да похапваме. Добавяйки по щипка – две канела към кафето, ние ще усещаме ситост и ще консумираме много по-малко количество храна. От тук всъщност идва и загубата на килограми, което е целта ни.

• Подобрява функциите на сърцето

Направени са били поредица от изследвания, от които става ясно, че консумацията на канела значително подобрява сърцето и свежда до минимум риска от аритмии, сърдечни удари и всякакви други заболявания.

• Съставката е богата на антиоксиданти

В кафето се съдържат антиоксиданти, но канелата увеличава нивото им. Именно антиоксидантите предотвратяват свободните радикали и по този начин се пречиства организма ни.

Ако до този момент сте подслаждали вашата кофеинова напитка, сега е моментът да помислите върху замяната на захарта с канела. Опитайте и сами ще се убедите, че сладкарската подправка е достоен заместител на любимото ни кафе. С нея не само ще му придадете очарователен аромат, но и ще свалите излишните килограми за нула време!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft