Една не толкова приятна "прогноза" за нашето бъдеще излезе от компанията "Furničr et Vork", която заедно с екип от учени и дизайнери създадоха 3D модел на човек от бъдещето , който работи от вкъщи .
Дали подутите очи, изгърбеният гръбнак и "ноктите" на ръцете са бъдещето на нас и нашите деца и възможно ли е да се предотврати появата на деформации или вече сме преминали границата, от която няма връщане назад?
До пандемията от коронавирус работата от вкъщи беше запазена предимно за „ИТ“ експерти – „дигитални номади“, които по никакъв начин не са обвързани с офиса. Пандемията обаче направи работата от вкъщи „възможна“ за редица експерти, които поради забраната за движение усетиха предимствата на работата от вкъщи: по-късно ставане, по-достъпни ястия, минимални разходи за гориво и т.н. Работата от вкъщи обаче, колкото и удобна да изглежда, има своите недостатъци, защото често се случва работата и личния живот да се преплитат, така че работното време да се удължава.
Научните изследвания, извършени от компанията „Furničr et Vork” съвместно със здравни експерти, имаха за цел да проучат потенциалните последици от работата вкъщи, като след получените резултати беше направен 3D модел на бъдещия човек, като графиките ще показват всичко промени в тялото, възникнали в резултат на постоянна употреба на джаджи, лоша поза и небалансирана диета. Моделът е наречен Анна, а нейният изкривен гръб, ръце с "птичи нокти" и подути очи не оставиха никого безразличен, особено като се има предвид, че Анна е само на... 25 години! Това ли е близкото бъдеще за всички нас?
Неправилна стойка и изкривен гръб
Редовното използване на джаджи ще доведе до лоша поза и тъй като повечето от тези, които избират да работят от вкъщи, избират да прекарват работното си време в леглото (защото, ще се съгласите, е страхотно да работите от леглото по пижама), гръбначният стълб е частта от тялото, която "страда" най-много.
Годините работа от легло или диван, седене в неправилна позиция могат да увредят гръбначния стълб и да доведат до кифоза – деформация, характеризираща се с прекалено извита горна част на гърба.
„Липсата на редовно движение и ергономичната неефективност могат да доведат до мускулно-скелетни нарушения, а хроничните болки и дегенеративните състояния са сигурно бъдеще за всички, които седят дълго време в неправилна позиция.
„Хроничната болка в гърба и врата е един от първите симптоми на това състояние“, каза д-р Сони Шерпа, холистичен лекар с органична уелнес компания.
"Птичи" нокти на ръцете и извити пръсти
Значителна анатомична промяна се наблюдава и в ръцете на Анна, които са деформирани в резултат на постоянното държане на мобилен телефон и други джаджи. Тази деформация възникна поради постоянния спазъм на мускулите на ръцете, така че се очакваше в бъдеще пръстите ни да бъдат напълно изкривени, а дългите женски нокти да придобият вид на птичи нокти.
Подути очи и спукани капиляри
Синята светлина, излъчвана от екраните, има много пагубен ефект върху очите ни, а без достатъчно дневна светлина или ярка светлина в офисите натоварването на очите ни е още по-голямо.
Научно изследване, проведено през 2021 г., разкри, че всеки трети жител на Обединеното кралство, който работи от вкъщи, има проблеми със зрението, а 3D моделът Anna показа и как ще изглеждат очите ни след 70 години - ще имаме подути клепачи с тъмни кръгове , като и бръчки около очите, причинени от прекомерно гледане в екраните на телефони, таблети и лаптопи.
Като превенция на това състояние се препоръчва правилото „20-20-20” – след 20 минути работа фокусирайте погледа си за 20 секунди върху нещо на 20 крачки от вас (около 6 метра). Това ще помогне на очите да си починат и ще избегне увреждане на зрението.
