Легендарната британска актриса Джоан Колинс отново привлече вниманието на почитателите си. Звездата от култовия сериал „Династия“ публикува снимки от почивката си в Сен Тропе, а мнозина останаха впечатлени от енергията и отличната ѝ визия на 93-годишна възраст.
Почивка в Сен Тропе и стил, който не остава незабелязан
На една от публикуваните фотографии Джоан Колинс позира с елегантна бяла рокля с открити рамене и ефирен шал с лилави акценти.
Публикацията бързо събра хиляди харесвания и множество коментари, в които почитатели я определят като вдъхновение за активен и пълноценен живот.
Не разчита на ботокс и филъри
През годините Джоан Колинс неведнъж е заявявала, че предпочита естественото остаряване пред агресивните естетични процедури.
Според нея прекомерната употреба на ботокс и филъри може да промени естественото изражение на лицето, затова избира да се грижи за кожата си с постоянство, а не с драстични намеси.
Баланс вместо строги ограничения
Актрисата споделя, че няма тайна формула за младостта, а разчита на здравословни ежедневни навици.
Тя се храни разнообразно, включва в менюто си авокадо, приема витамини C и E, както и омега мастни киселини. Освен това се стреми да бъде физически активна и обича да танцува.
Въпреки това не вярва в строгите диети и пълните лишения. Позволява си десерт или чаша пенливо вино, когато има повод, защото смята, че удоволствието от живота също е част от доброто здраве.
Гените също имат значение
Джоан Колинс признава, че освен начина на живот, наследствеността също играе важна роля за добрата ѝ форма.
Въпреки това звездата е убедена, че постоянната грижа за тялото, позитивната нагласа и активният начин на живот могат да помогнат на всеки човек да се чувства по-добре и да остарява с достойнство.
