Лили Иванова: "Не помня от колко години вече, това е моят най-добър приятел-Прави здравето ми бетон

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Лили Иванова: "Не помня от колко години вече, това е моят най-добър приятел-Прави здравето ми бетон
9165
Лили Иванова: "Не помня от колко години вече, това е моят най-добър приятел-Прави здравето ми бетон

Великата Лили Иванова удивява всички не само с визията си, но и с чудовищната си енергия!

Примата на родната музика Лили Иванова отдавна е свикнала да се задяват с годините и датата й на раждане. Самата тя неведнъж е признавала, че се смее на това и не се вълнува от хорските глупости.

Още повече, че за набора си, тя изглежда и се чувства невероятно добре.

Лили удивява всички със стройната си като фиданка фигура, но и най-вече с неизчерпаемата си енергия. Която сподели как и по какъв начин добива.

Оказа се, че певицата от години залага само на едно единствено “лекарство”, при това най-мощното на света според нея. И това е медът.
“Не помня от колко години медът е моят най-добър приятел. Може би са повече и от 15. Не минава ден, без да хапна мед и дори честичко прекалявам.

Но понеже друго сладко не ям, не ми се отразява на фигурата, а прави здравето ми бетон. Разбира се, най-важното е да се консумира истински мед, защото пазарът е пълен с ментета, които по-скоро вредят, отколкото да помагат”, споделя открито Лили Иванова.

Всеки ден тя започвала деня си с познатата чаша топла вода, в която може да се капнат няколко капки лимонов сок. Половин или едн час по-късно идвал ред и на меда.

Всеки ден минимум по една супена лъжица мед и не знаела какво са лекарства, камо ли антибиотици.Веднъж или два пъти в годината – пролет и есен, изпълнителката добавя към буркана мед по 100-200 грама пчелен прашец и 5-10 грама пчелно млечице (в зависимост от големината на буркана).

Разбъркват се задължително с дървена лъжица и се оставят на скрито от пряка слънчева светлина място. От тази смес се взима по лъжица сутрин и привечер, а може и само сутрин. Ако човек изяде един такъв буркан – всеки ден по лъжичка, болест няма да го лови цяла зима, убедена е певицата.

Лили Иванова обаче не пропуска да припомни и друго свое златно правило – храната й е разделена на няколко порции през деня. Като всяка от тях е с размера на дланта й.

“Винаги ставам от масата, докато съм още малко гладна. Това е закон за мен, откакто се помня. Отделен въпрос е, че до вредни храни не съм се докосвала с години. Въпрос на воля е не мисля, че е непосилно за никого. Зависи дали за вас е по-важен стомахът, или пълноценния живот”, убедена е примата.

Дай твоята оценка:
5 от 2 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft