Приятелките всеки ден ме тормозят за рецептата: Откакто отслабнах с него, не спират да ме питат за този сок

Този сок се пие в продължение на седем дни, след което се прави седемдневна почивка и след това се повтаря.

Интересното при този сок е, че е много вкусен, така че може да се пие всеки ден като освежаващ сок, но тъй като съдържа някои стимулиращи съставки, е препоръчително да се правят почивки.

Записах рецептата от едно списание отдавна и я използвам редовно.

Интересно е, че след като веднъж го предложих на приятелите и съседите си, те ми се обадиха на следващия ден, за да ми кажат, че са във възторг от резултатите, само от един ден, само от една чаша.

Шеговито им казах да се върнат, ако искат да ги почерпя отново, и те наистина го направиха.

Честно казано, радвах се, защото си прекарвах страхотно с тях, но когато дойдоха на третия ден и обявиха, че ще дойдат и на четвъртия, им дадох рецептата, за да може всяка от тях сама да си я приготви.

Може би се досещате, но те продължаваха да идват седем дни поред, защото си мислеха, че „аз съм техният късмет“.

И така, седем дни в седмицата, се мотаех с приятелите си и всяка споделяше положителния си опит с този сок.

Точно както споделих рецептата с тях, така я споделям и с читателките на "За Жената", като напомням, че всеки трябва да се консултира предварително с лекар.

Сокът има изразени диуретични свойства, така че очаквайте, че ще уринирате повече от обикновено през целия ден, докато прочиствате пикочните си пътища.

Метаболизмът ви също ще се ускори, така че би било добра идея да се разходите или да правите някаква физическа активност през деня, която ще ви накара да се изпотите.

Тъй като ще губите много течности от тялото си, трябва да се хидратирате малко повече от обикновено.

Също така, опитайте се да не консумирате твърде много сол, тъй като солта ще задържа вода и ще спре процеса на прочистване.

Сокът се пие по една до две чаши на ден, а останалата част се съхранява и държи в хладилник до консумация, на следващия ден.

Винаги се приема на гладно, т.е. сутрин и вечер, или между храненията, когато нямате храна в стомаха си.