6 неща за дупето ви, които лекарите искат да знаете! За № 3 изобщо нямах идея!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Женско здраве
6 неща за дупето ви, които лекарите искат да знаете! За № 3 изобщо нямах идея!
1738858
Снимков материал: pixabay.com
6 неща за дупето ви, които лекарите искат да знаете! За № 3 изобщо нямах идея!

Като жени, ние знаем колко важно е да се грижим за нашите вагини. Но е време да покажем любов и към дупето си.

Ето защо ние попитахме някои топ лекари за нещата, които задължително трябва да знаете.

"Ние сме специализирани в заболявания на дебелото черво, ректума и ануса," казва Алексис Грусела, колоректален хирург и професор по хирургия в Медицински център. "Това може да варира от лечение на злокачествени заболявания като дебелото черво и рак на ректума, колит и болестта на Крон и доброкачествени анални заболявания като хемороиди."

Така че това, което тези специализирани лекари искат вие да знаете за дупето е доста важно? Ето какво казват.

1. НЕ на кола маската на дупето

"Понякога жените, които правят бикини зоната питат дали е добре и около ануса и аз по принцип съм против това. Естествено е да има окосмяване и там и кожата около ануса е много чувствителна. За това най-умното нещо е да ги оставите там " - Джийн Ашбърн, колоректален хирург.

2. ТОАЛЕТНАТА НЕ трябва да бъде вашето Дзен МЯСТО

"Много хора четат, проверяват електронната си поща, играят на телефоните си и т.н. Ограничаването на времето на тоалетната чиния може да подобри или да предотврати симптомите на хемороиди. Опитайте медитация или йога, вместо да висите в тоалетната. " - Алексис Грусела, колоректален хирург и асистент-професор по хирургия

3. Без кърпички! Измийте с топла вода

"Прескочете и бебешките кърпички! Те запушват тоалетната и може да предизвикат алергични реакции на деликатната кожа в областта. Ние говорим за една деликатна област Най-добрият начин за почистване е с топла вода Няма нужда да търкате и определено няма нужда от антибактериален сапун. " Алекс Ky, доцент.

4. Фибрите са твой приятел

"Фибрите играят огромна роля за здравето на дебелото черво-предотвратяване на проблеми като хемороиди и дивертикулит [възпаление на един или повече малки торбички в храносмилателния тракт]. Жените под 50 трябва да бъдат насочени за 25 грама дневно  храни като пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, боб и бобови растения и ядки и семена. " -Ами Лайтнер, професор по хирургия

5. Повтаряйте след нас: болката и кървенето не са нормални

"Болката и кървенето са чести оплаквания от пациенти. Кървенето може да бъде по много различни причини. Понякога, това е нещо просто като хемороиди. Но никакви аномалии като кръв в изпражненията или болката обикновено не трябва да бъдат пренебрегвани" - Чанд,хирург

6. Ракът на дебелото черво и ректума са предотвратими стига да обърнете внимание на всички промени!

"Да не се игнорират промените в навиците на червата, поради някакъв срам. Хората, които казват "Аз ще умра от срам..." може в действителност да им се случи."

Редактор: Ива Христова
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft