Децата не близват овесени ядки, но полудяват по тази ЗДРАВОСЛОВНА шоколадова торта от 3 съставки:

На всичкото отгоре фантастичната шоколадова торта се прави точно за 5 минути и за нея ви трябват само 3 съставки! Може ли да е по-лесно? Спокойно може да си хапнете доволно, защото Шоколадовата торта с овесени ядки е пълна с полезни съставки и няма нито капка мазнина! Ето рецептата:

Здравословна шоколадова торта от 3 съставки

Продукти:

Кокосово мляко - 375 мл

170 грама тъмен шоколад със съдържание на какао 85%

220 грама овесени ядки

Форма с диаметър 18 см

Приготвяне:

Сложете кокосовото мляко в тенджера.

Загрейте, за да получите достатъчна температура, за да се разтопи шоколадът.

Пригответе шоколада.

Нарежете го на ситно.

Смесете го със загрятото мляко и разтворете чрез разбъркване.

Объркайте вътре и овесените ядки.

 

Изсипете във форма с диаметър 18 см и загладете добре.

Отгоре покрийте със стреч-фолио.

Поставете в хладилник за 3-4 часа.

След това просто отделете от формата и може да сервирате.

Да ви е сладко!