Доктор Александър Мясников каза, че достатъчният прием на омега-3 ненаситени мастни киселини е един от начините да се избегне появата на тромбоза.
Тромбозата е следствие от нарушения в кръвообращението на тялото - кръвта на човек се сгъстява и получените съсиреци (тромби) не се разтварят, а остават в кухината на артериите или вените, причинявайки тяхното запушване в различна степен.
„Съсиреци могат да се образуват при пушачи, възрастни хора и хора с наднормено тегло, както и при наследственост или минали инфекции“, каза той.
Специалистът заяви, че употребата на омега-3 мастни киселини помага да се намали податливостта на кръвта към сгъстяване и съсирване. За целта например можете да използвате рибено масло.
"Омега-3 - полиненаситените мастни киселини - е може би единственото от всички вещества, което активно влияе върху съсирването на кръвта", каза д-р Мясников.
Друго важно условие за намаляване на риска от тромбоза е движението. Ходенето е "лекарство" за кръвоносните съдове и кръвообращението.
важно! Информацията е предоставена за справка. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
