10 Февруари 2016
30125
Магическа диета със съвсем обикновени съставки гарантира драстично отслабване. Рецептата е хит в интернет, но дали наистина действа? Тя е съвсем проста – 2 литра вода, връзка магданоз и сокът на един лимон.
Ако в продължение на 5 дни пием от тази смес, ще сваляме по 1 кг на ден. Възможно ли е?Интернет ни убеждава, че диетата действа. Но нито една дама, която я е пробвала, не се престраши да застане пред камера. Специалистите са скептични, че водата, лимонът и магданозът ще ви свалят килограмите.
„За огромно мое съжаление, не е възможно. Те съдържат доста полезни неща, но по този начин приготвени, престояли дълго време, най-вероятно няма да имат полезните свойства, които имат обичайно”, коментира пред bTV д-р Маргарита Виткина.
Според различните варианти на диетата, сместа се пие на гладно, преди закуска, а резултатът е от 3 до 5 кг намаляване на теглото.
„Самата рецепта не е възможно да има такъв ефект. Лимонът съдържа витамини, витамин C, но внимание тук трябва да се обърне, че съдържа лимонена киселина. Значи не трябва да се консумира на гладно и не трябва хора, които имат някакви стомашно-чревни заболявания, да стартират деня си на гладно с лимонена киселина”, заяви д-р Велислав Георгиев.
Лекари напомнят, че няма универсални диети. Ако искате да влезете във форма, яжте разнообразна храна, спортувайте и се обърнете към диетолог, за да ви изготви индивидуален хранителен режим.
„За огромно мое съжаление, не е възможно. Те съдържат доста полезни неща, но по този начин приготвени, престояли дълго време, най-вероятно няма да имат полезните свойства, които имат обичайно”, коментира пред bTV д-р Маргарита Виткина.
Според различните варианти на диетата, сместа се пие на гладно, преди закуска, а резултатът е от 3 до 5 кг намаляване на теглото.
„Самата рецепта не е възможно да има такъв ефект. Лимонът съдържа витамини, витамин C, но внимание тук трябва да се обърне, че съдържа лимонена киселина. Значи не трябва да се консумира на гладно и не трябва хора, които имат някакви стомашно-чревни заболявания, да стартират деня си на гладно с лимонена киселина”, заяви д-р Велислав Георгиев.
Лекари напомнят, че няма универсални диети. Ако искате да влезете във форма, яжте разнообразна храна, спортувайте и се обърнете към диетолог, за да ви изготви индивидуален хранителен режим.
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари