Как да подобрим работата на жлъчката с точката на Чингис хан

Проблемите с жлъчния мехур могат да се проявят по различни начини. Най-често човек страда от храносмилателни проблеми, често подуване и, разбира се, неприятна горчивина в устата. Можете да се справите с тези прояви по различни начини на традиционната и традиционната медицина. Редакторите  ще ви кажат как да подобрите работата на жлъчка .

Начини за подобряване на работата на жлъчка

Традиционна терапия за подобряване на изтичането на жлъчка

На първо място, лекарите съветват да се пие много вода . В крайна сметка именно от него се състои по-голямата част от жлъчката. Докато сухият компонент е само 2%.
Увеличете количеството мазнини в диетата си. Разбира се, не говорим за трансмазнини. Трябва да ядете повече ядки, нерафинирано растително масло, семена, авокадо и да ядете мазна риба.

Друг начин за подобряване на работата на жлъчка е добавянето на холеретични подправки и билки към храната . Те включват куркума, цикория, глухарче, канела. Можете също да пиете сок от цвекло и зеле.
От зеленчуци и плодове се препоръчва да се даде предпочитание на същото сурово зеле, билки, аспержи, цвекло, авокадо и цитрусови плодове. Те също имат холеретични свойства.
 

Как да подобрим работата на жлъчката с акупресура

Както знаете, източната медицина има решения за много здравословни проблеми. И за да подобри работата на жлъчката, тя има специален метод. Експертите казват, че редовната акупресура може да помогне . Оказва се, че в тялото ни има специална точка, която отговаря за функционирането на черния дроб и жлъчния мехур. 

Нарича се „точката на Чингис хан“ заради старата легенда за този владетел. Можете да го намерите в основата на палеца в пресечната точка на радиокарпалния жлеб. За да подобрите изтичането на жлъчка, трябва да натиснете точката с показалеца си и да я масажирате с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Тази манипулация трябва да се направи за около 2 минути .. Независимо от това, този народен метод не е метод за лечение, а само временно помага за облекчаване на симптомите. Ако често усещате проблеми с жлъчния мехур, задължително се консултирайте с лекар.

Сега знаете как да подобрите работата на жлъчката . Надяваме се, че тези методи ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта и болезнените състояния. Можете също така да комбинирате народни средства с традиционна терапия. Разбира се, преди да направите това, трябва да се консултирате със специалист. Желаем Ви здраве!