Кръвната захар е един от показателите, които задължително следим, когато си правим кръвни изследвания. Именно по него един лекар може да прецени дали ви застрашава риск от диабет.
Диабет тип 2 се характеризира с нестабилни нива на кръвната захар, които са заплаха за здравето.
Един от най-евтините зеленчуци има способността да намали високите нива на кръвната захар с 50 процента!
Зеленчукът, който сваля кръвната захар и холестерола
„Екстрактът от лук значително намалява високата кръвна глюкоза (захар) и нивата на общия холестерол при плъхове с диабет, когато се приема с антидиабетното лекарство метформин. Лукът е евтин и достъпен и се използва като хранителна добавка. Има потенциал да се използва при лечение на пациенти с диабет и висок холестерол”, споделя ендокринологът Антонина Гуреева.
"Изследването е проведено върху плъхове. Две дози екстракт от лук, 400 и 600 mg/kg/ден, значително намаляват нивата на кръвната захар на гладно при плъхове с диабет съответно с 50 и 35 процента в сравнение с изходното ниво", пояснява още експертът.
Д-р Гуреева споделя, че предстои проучване на механизма, по който лукът понижава нивата на кръвната захар и холестерола. „Лукът съдържа фибри, а приемът им намалява риска от сърдечно-съдови, стомашно-чревни заболявания, рак на дебелото черво, диабет тип 2 и затлъстяване“, споделя още лекарят.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
