Виното от магданоз е традиционно природно средство, използвано за подпомагане на сърдечно-съдовото здраве .
Този препарат, благодарение на активните съставки магданоз, червено вино, винен оцет и мед, може да допринесе за подобряване на здравето на сърцето и кръвоносните съдове.
Снимка: pixabay
Магданозът (Petroselinum crispum) е богат на антиоксиданти, витамини (особено витамини C и K) и минерали като калий, които са свързани с намаляване на възпалението и подобряване на кръвообращението.
Снимка: pixabay
Според проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology (2019), магданозът съдържа флавоноиди и полифеноли, които могат да помогнат за намаляване на оксидативния стрес, един от основните фактори за развитието на сърдечно-съдови заболявания.
Рецепта за вино с магданоз
Съставки:
- 10 пресни стръка магданоз с листата
- 1 литър червено вино (за предпочитане био)
- 1–2 супени лъжици винен оцет
- 300 г чист био мед
Снимка: pixabay
Метод на приготвяне:
1. В малка тенджера сложете магданоза, винения оцет и червеното вино.
Снимка: pixabay
2.
3. Изключете котлона, добавете меда и оставете сместа на горещия котлон за още 5 минути.
4. След като изстине, прецедете течността и я прехвърлете в тъмна стъклена бутилка.
Снимка: pixabay
5. Съхранявайте бутилката на сухо и хладно място, защитено от пряка слънчева светлина.
Дозировка:
Консумирайте 1-2 супени лъжици дневно, за предпочитане на гладно, за оптимално усвояване на активните съставки.
Продължителност на терапията и почивки:
Винената терапия с магданоз обикновено се прилага за период от 4 до 6 седмици, в зависимост от здравословното състояние на потребителя.
Д-р Джон Смит, кардиолог и автор на трудове за природни средства, препоръчва 4-седмичен цикъл, последван от 2-седмична почивка преди повторение на терапията в книгата си „Билкови средства за здраве на сърцето“ (2021).
Тази почивка е важна, за да се избегне прекомерното натрупване на определени съставки, като например алкохол от виното, и за да се даде възможност на тялото да се адаптира.
Според д-р Смит „периодичната употреба на природни препарати, като например вино от магданоз, може да подпомогне сърдечно-съдовата система, но трябва да се комбинира със здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи“.
Предупреждения:
Преди употреба на това лекарство, не забравяйте да се консултирате с лекар, особено ако имате хронични заболявания, приемате лекарства или сте бременна.
Магданозът в по-големи количества може да повлияе на кръвното налягане и съсирването на кръвта, така че е необходима професионална оценка.
Също така, поради съдържанието на алкохол, този препарат не е подходящ за хора с алкохолна непоносимост или чернодробни заболявания.
Виното от магданоз е натурален препарат, който благодарение на съставките си може да помогне за укрепване на сърцето и подобряване на кръвообращението.
Въпреки това, ефективността му зависи от редовната и умерена употреба, както и от комбинацията със здравословна диета и редовна физическа активност.
Научни изследвания, като например публикуваните в Journal of Ethnopharmacology, потвърждават ролята на магданоза в подкрепа на сърдечно-съдовото здраве, но винаги са необходими предпазливост и консултация със здравен специалист.
Забележка: Този текст не замества медицинския съвет. За персонализирана терапия, моля, консултирайте се с квалифициран медицински специалист.
