Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея - разкошен и диетичен десерт:

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея - разкошен и диетичен десерт:
Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея - разкошен и диетичен десерт:
301616
Нито грам захар, а вкусът е страхотен! Тъпча се с него и пак слабея - разкошен и диетичен десерт:
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Нискокалоричният десерт с банани е едно от ястията, на които можете да се насладите дори по време на диета. Тази рецепта е истинско спасение за любителите на сладкото, които се притесняват за фигурата си.

Затова решихме да споделим една лесна рецепта за необичайно вкусен и здравословен десерт . Не е необходимо да използвате захар при приготвянето му. Само 4 съставки и пухкавият деликатес готов!

Нискокалоричен десерт с извара и банани

Това ястие е чудесен избор както за закуска, така и за обикновено чаено парти. Едновременно вкусен и не прекалено сладък - идеалното съчетание, за да не изпитвате угризения, ако прекалите с количеството. Също така, такъв десерт ще изглежда страхотно на празничната трапеза. Не пропускайте да опитате тази рецепта.

Продукти:

15 г желатин

400 г извара

100 мл вода

2 банана

Приготвяне:

1. Разбъркайте желатина в 100 мл вода до пълното му разтваряне.

разтворен желатин

2.

Обелете банана и го нарежете.

3. Сложете изварата заедно с нарязания банан в блендер и смелете всичко старателно.

извара с банан

крем от извара и банан

4. Добавете желатина към разбитата извара с банан.

крем с банан и извара

5. Изсипете получената смес във форма, покрийте със стреч фолио и поставете в хладилник за 3-4 часа.

Ето го и най-вкусният десерт! Гарнирайте с настърган шоколад преди сервиране.

здравословен десерт без захар

Изглежда по-красиво и е много вкусно. Този апетитен десерт със сигурност ще се хареса на всички в семейството ви. И най-важното е, че ще бъде едновременно вкусно и относително здравословно. Просто перфектно! 

Да ви е сладко!

 

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft