От лекарството на баба за здрави черва правя най-вкусния и бърз сладкиш! Нищо не печеш, само смесваш и е супер:

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
От лекарството на баба за здрави черва правя най-вкусния и бърз сладкиш! Нищо не печеш, само смесваш и е супер:
От лекарството на баба за здрави черва правя най-вкусния и бърз сладкиш! Нищо не печеш, само...
13089
От лекарството на баба за здрави черва правя най-вкусния и бърз сладкиш! Нищо не печеш, само смесваш и е супер:
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Тази рецепта за вкусни и полезни пастички (или по-скоро здравословни вафли ) се приготвя за 15 минути и става наистина страхотна вкусотия . В първите 10 минути се изядоха и ми поискаха още. Освен това са наистина здравословни, защото комбинацията от съставки е истински балсам за чревния тракт. Така че ако не искате да купувате шоколадови бонбони, можете да си направите тези " вафли за здрави черва " сами.

Идеята ми дойде от една домашна смес, която моята баба яде от години и твърди, че благодарение на нея червата й работят като "по часовник"! Освен че е полезно, се оказа и много вкусно, затова реших да съчетая полезното с приятното и така се роди рецептата за този уникален полезен сладкиш .

Могат да се направят както постни, така и с животински продукти. Ако ги правите постни, използвайте постен шоколад, а останалите съставки и без това са постни. Без яйца, брашно и олио, тези вафли са истинско чудо на рецептите - мед, лимон, сушени смокини, орехи, всички те спомагат да безупречната работа на стомашно-чревния тракт, да не говорим за ползите за здравето, които имат изброените продукти. Ето и за вас рецептата на " Сладкиш за здрави черва ":

Вафли за здрави черва

Необходими продукти: 

1 вафлена кора (разполовена)

200 гр. сушени смокини (още 100 гр. ако искате да украсите)

250 гр. орехи

100 гр. захар

около 3 с.л. мед

200 мл вода

2 бр. лимон (по желание)

100 гр. шоколад

1 супена лъжица олио (по желание)

Начин на приготвяне:

В купа или тенджера се слагат водата, захарта, 100 г мед. Разбъркайте малко и добавете 2 резена лимон и сложете на котлона да заври. 

захарен сироп

сироп с мед

През това време смелете 250 г орехи и 200 г смокини.

смлени ядки

Можете също да нарежете смокините на ситно или да ги смелите заедно с ядките, ако така ви е по-лесно. Сиропът се вари само 3 минути след като заври на най-силен котлон. С горещия сироп се заливат смлените орехи и смокини.

Цялата смес се събира добре. Разрежете вафления блат на две. Правя го, защото искам плънката да е възможно най-дебела. 

вафлена кора

Сложете цялата смес върху първия блат и загладете добре. Отгоре покрийте с другата половина кора с едрата "шарка" към сместа.

вафлени кори с плънка

Стегнете и притиснете добре, след което почистете плънката от страните и я загладете добре. Завийте вафлата в хартия за печене и отгоре сложете нещо твърдо, аз сложих кухненска дъска за рязане.

Оставете вафлата да стегне за около 1 час, а след изминалото време направете глазурата (по желание) от разтопения шоколад, смесен с малко олио. Глазурата се залива върху блата и се украсява с парченца смокини по желание.

вафлен сладкиш с шоколад

След като шоколадът се втвърди, можете да го сервирате като нарежете на пръчици или ромбоиди.

здравословни вафли

 Вафлата е наистина много вкусна, особено за тези, които имат проблеми с червата, ако разбирате какво имам предвид. :)

сладкиш здрави черва

Да ви е сладко!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft