С възрастта човек претърпява значими промени. Затова по-възрастните хора е нужно да обръщат по-голямо внимание на избора на лекарства, контрола на теглото, промяна на храненето и неговото изчистване от токсините.
Той не е агресивен, а щадящ, безопасен, лесен и достъпен.
Накиснете за 1 нощ ориз в тенджера, на сутринта излейте мътната вода и го залейте с прясна. Сложете на бавен огън, изчакайте, докато кипне и бързо махнете от котлона. Изсипете водата и ориза в сито, изплакнете обилно с течаща вода.
Процедурата по заливането на ориза с прясна вода и завирането му трябва да се повтори 3 пъти. После оризът е готов за пречистване на организма.
На сутринта на празен стомах изяжте 1 с. л. ориз. После не яжте и не пийте нищо в продължение на 3 - 4 часа. Пълният курс на пречистване е 2 седмици. Това е периодът, през който тялото ви ще се изчисти от токсините и трайните натрупвания.
За да подсилите положителния ефект, може да ядете по 1 с. л. ориз и преди вечеря, като после хапнете само овесена каша със сушени кайсии. След пречистващия период ще се чувствате много по-свежи, подмладени и енергични. Освен това, на всяка цена ще нормализирате теглото си.
