Най- ефективните методи за отслабване със сода- разбива мазнините до последната капка

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Най- ефективните методи за отслабване със сода- разбива мазнините до последната капка
21741
Най- ефективните методи за отслабване със сода- разбива мазнините до последната капка

Много жени са постоянно изправени пред проблема с наднорменото тегло . Тази тема вероятно никога няма да загуби своята значимост. И това не е изненадващо, защото всеки от нас винаги иска да изглежда добре. Но какво да правим, ако всеки ден се сблъскваме с такъв огромен брой кулинарни изкушения?

загуба на тегло със сода

Ние знаем един доста  ефективен метод, който ще помогне бързо да приведе тялото си във форма. За загубата на наднормено тегло не е необходимо да се отказвате от любимите си продукти и да не напускате фитнеса с дни. Просто се опитайте да ядете здравословни храни и да добавите сода за хранене към вашата диета . Разбира се, тази детоксикация не трябва да се прави често, но ако спешно трябва да влезете в любимата си рокля, този метод ще ви дойде добре на помощ.

загуба на тегло със сода

Напитки със сода за загуба на тегло

Сода с лимонов сок

загуба на тегло със сода

Вземете 300 мл вода, добавете 0,5 ч. л. сода и разбъркайте, докато содата се разтвори. Налейте в сокът половин лимон и разбъркайте добре всичко.

Тази напитка не само помага да се отървете от наднорменото тегло , но и освежава, подобрява здравето и енергизира целия ден. Можете да пиете след хранене и след спорт.

 

Ябълков оцет със сода

загуба на тегло със сода

Смесете 0,5 ч.

л. от 2 супени лъжици ябълков оцет . Добавете сместа към чаша вода и разбъркайте. Тази напитка трябва да се яде на гладно преди закуска.

 

Напитка с плодова сода

загуба на тегло със сода

Вземете кухненски робот или блендер и поставете там 500гр ягоди, 1 клонче прясна мента , добавете сок от два лимона, 2 чаши вода и 0,5 ч. л. сода за хляб. Разбийте всички съставки, докато се получи равномерна консистенция. Получената смес трябва да се консумира 2 пъти на ден.

загуба на тегло със сода

Отслабвайте с удоволствие! Не забравяйте, че за да постигнете по-значими резултати, трябва да се движите много и да не злоупотребявате с брашно и сладкиши. Но основният ключ към успеха в тази трудна задача е любовта към себе си и доброто отношение! Споделете тази полезна статия с приятелите си!

Дай твоята оценка:
3 от 5 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft