Симптомите на много заболявания могат да се появят на най-неочаквани места. Така например сухите лакти показват проблем с панкреаса, косопадът е признак за лошо кръвообращение, а какво се вижда от ноктите?
Когато „нещо не е наред в тялото“, тоест, когато мълчаливо нахлуе болест, тялото „се осъзнава“ за това и обикновено изпраща сигнали. Много е важно тези "невидими" признаци да бъдат разпознати навреме, преди болестта да е набрала скорост.
Понякога има симптоми, които никога не бихте свързали с проблеми в определен орган, така например внезапната поява на суха кожа, особено на лактите, и нейното лющене може да означава, че панкреасът не работи правилно или дори че имате повишена кръвна захар.
Когато има проблеми с кръвообращението например, симптомите обикновено се проявяват в стъпалата, тоест притока на кръв в тази част на тялото е блокиран. Това, което никога не бихте свързали с този здравословен проблем, е, че той влияе върху това колко бързо растат ноктите на краката ви.
Въпреки че ноктите на краката винаги растат малко по-бавно от ноктите на ръцете, ако кръвообращението е силно нарушено, това става много забележимо. Така че обърнете внимание колко бързо растат ноктите ви!
Един от отличителните белези на заболяването на периферните артерии, според експертите от Mayo Clinic, е "по-бавният растеж на ноктите", съобщава клиниката.
„Проблемът с периферното кръвообращение може да доведе до болезнени крампи в мускулите на прасеца след някои интензивни дейности, но също и след дълга разходка или изкачване на стълби“, казват учените.
Кракът може да има периоди, когато става схванат, периоди, когато се усеща слабост и най-често се появява студ в подбедрицата и стъпалото. Поради недостатъчен приток на кръв кожата в тази област може също да се обезцвети, да стане синя или да има ивици.
Също така, лошото кръвообращение може да доведе до загуба на коса и постепенно изтъняване на косата, както на главата, така и на краката. Експертите изброиха и най-честите причини, които увеличават риска от развитие на периферна артериална болест:
Сред най-често срещаните са: тютюнопушене, диабет, затлъстяване, високо кръвно налягане, висок холестерол, възраст над 65 години, фамилна анамнеза за заболяване или инсулт.
„Хората, които пушат или страдат от диабет, са изложени на най-висок риск от развитие на заболяване на периферните артерии поради намален кръвен поток“, казват експертите от Mayo Clinic.
Един от най-ефективните начини за предотвратяване на по-нататъшни здравословни усложнения е да се намали натрупването на мазнини в кръвоносните съдове. Това означава да промените начина си на живот, преди всичко да откажете пушенето и да започнете да спортувате.
