Дафиновите листа са известни и ценени като подправка, която придава уникален вкус на ястията.
Но това не е единственото им предимство.
Те също така имат много ползи за здравето и могат да се използват като естествен освежител за въздух.
Вижте нашата препоръка и използвайте дафинови листа по този нетрадиционен начин.
Дафиновите листа са не само вкусно допълнение към ястията, но и ефективно средство в борбата с неприятните миризми в дома.
Благодарение на един прост трик, миризмата във вашия апартамент ще стане „по-лека“ и по-свежа.
Снимка: pixabay
Дафинов лист като естествен освежител за въздух
Дафиновият лист съдържа етерични масла с характерен пикантен аромат, които се отделят от топлината.
За да освежите въздуха в дома си с аромата на лавър, просто разстелете няколко дафинови листа върху радиатора във всяка стая, където искате да подсилите аромата.
Снимка: pixabay
Ако ароматът не е достатъчно интензивен, просто добавете още листа.
Използването на дафинови листа върху радиатор е не само ефективен, но и много икономичен начин за освежаване на въздуха в дома ви.
Освен това, дафиновите листа не само миришат приятно, но и съдържат вещества, които ви помагат да се отпуснете.
Затова си струва да ги поставите на радиатора в спалнята.
Тамян от дафинов лист
Дафиновите листа излъчват приятен и успокояващ аромат.
Този аромат има свойства, които помагат за намаляване на стреса и тревожността, а също така има релаксиращ ефект.
Следователно ароматът на тлеещи дафинови листа може значително да подобри настроението ви и да помогне за създаването на успокояваща атмосфера.
Вдишването на аромата на дафинови листа също може да има добър ефект върху дихателната система.
Снимка: pixabay
Димът, отделян от изгарянето на дафинови листа, съдържа полезни съединения като евкалиптол и линалоол.
Тези вещества са известни с потенциалните си ползи за дихателната система.
Дишането на въздух, съдържащ тези съединения, може да бъде полезно за облекчаване на заболявания като кашлица, настинки и бронхит.
Тлеещите дафинови листа могат да бъдат особено полезни през есента и зимата, когато са често срещани различни видове респираторни заболявания.
Когато изгорите дафинов лист и вдишате аромата му, не дима, а само аромата, който произвежда, това ви дава редица ползи.
Как да изгорим правилно дафинови листа?
Снимка: pixabay
Този процес е много прост и практически всеки може да го направи.
Трябва да приготвите няколко дафинови листа, чинийка или пепелник и източник на огън.
Първо запалете дафинов лист и след това го поставете върху чинийка или пепелник.
.jpg)
Снимка: pixabay
Внимавайте да не се изгорите.
Изсушените листа се запалват много бързо и могат да изгорят за кратко време.
3 до 4 броя на стая са достатъчни.
Добра идея е да духнете огъня и да оставите само тлеещи жарава по листата - това ще освободи много повече дим.
Нека покрие цялата стая, за да може да проникне във всяко кътче и пукнатина.
Защо си струва да се горят дафинови листа у дома?
Димът от дафинов лист насърчава освобождаването на ендорфини при хората, което подобрява настроението, намалява нивата на стрес и улеснява релаксацията.
Две етерични масла, евгенол и линалоол, са отговорни за този ефект .
Освен това, ароматът на дим от дафинов лист улеснява отстраняването на секретите в горните дихателни пътища, така че може да допринесе за по-добро дишане по време на настинка или друга инфекция.
Освен че се изгарят, можете да сварите дафинови листа и във вода.
Снимка: pixabay
Водните пари ще пренесат миризми във въздуха.
Този метод обаче не е толкова ефективен.
Какво може да направи ароматът на дафинови листа
Борба с бактериите
Гераниолът, който се съдържа в горящите дафинови листа, е отличен антибиотик, който се бори с бактериите и вирусите във въздуха.
Той буквално дезинфекцира въздуха, което е особено важно през този период.
Тревожността и умората ще изчезнат като дим
Комбинацията от химикали и масла, съдържащи се в дафиновите листа, има успокояващ ефект.
Просто запалете няколко сушени дафинови листа и ги използвайте по същия начин като тамян.
Вдишването на парите има релаксиращ и успокояващ ефект.
Парадоксално, въпреки успокояващия си ефект, той не предизвиква сънливост или умора.
Напротив, има стимулиращ ефект и премахва умората, причинена от стрес и напрежение.
Дихателна система
Снимка: pixabay
Аюрведичната медицина твърди, че наличието на горящ дафинов лист в стая - подобно на тамян - има стимулиращ ефект върху дихателните пътища, помага за отделянето на слуз и прочиства белите дробове и бронхите.
Отлично е да се вдишват не само сушени дафинови листа, но и ароматно дафиново масло.
Този метод се използва и като поддържащо лечение за облекчаване на симптомите на астма и алергии.
Облекчава болката
Вдишването на дафинов лист може да помогне за облекчаване на пристъпи на болка, като мигрена или хронична мускулна или ставна болка.
Номерът е, че етеричните масла от дафинов лист имат благоприятен и успокояващ ефект върху психиката, измъчвана от физическа болка.
Те помагат да се разсее вниманието от болезнените усещания.
Чудо за здравето
Дафиновият лист не е просто обикновена подправка и овкусител за любимите ни рецепти.
Може да направи много повече!
За добър сън
Дафинови листа, поставени под възглавницата ви, ще осигурят спокоен сън и ще ви помогнат да заспите по-бързо.
Ароматът му има успокояващ ефект, отмивайки стреса и напрежението.
Хората, страдащи от безсъние поради стрес, не могат да се откажат от него.
Срещу молци
Няколко дафинови листа в гардероба ви ще ви помогнат да предпазите дрехите си от нахлуване на молци.
Те са също толкова ефективни, колкото и лавандулата.
Помага при ревматизъм
Снимка: pixabay
Смачкайте няколко дафинови листа в хаванче и ги залейте със зехтин.
Разбъркайте и нанесете сместа върху засегнатите от ревматизъм зони.
Можете да използвате компреса няколко пъти на ден.
Лекува кашлица и настинки
Снимка: pixabay
Залейте 3 дафинови листа с 1 чаша вода и оставете да се запарят за около 10 минути.
След това намокрете кърпа в течността и я използвайте, за да направите компрес на гърдите си.
Чаят от дафинов лист също е много ефективен .
Сложете шепа дафинови листа в 200 мл вода и варете, докато по-голямата част от водата (3/4 от водата) се изпари .
След това прецедете течността и я изпийте.
Чаят е отличен за понижаване на температурата , облекчаване на симптомите на грип и настинка и ускоряване на заздравяването.
Домашният сироп за кашлица, приготвен от дафинови листа, също е много ефективен.
За приготвянето му са ви необходими 500 г захар, 250 г лимонов сок и 15 дафинови листа .
Смесете всички съставки и гответе около 1 час.
След като заври, отстранете листата и съхранявайте сиропа в затварящи се контейнери в хладилник.
.jpg)
Снимка: pixabay
Приемайте по 1 супена лъжица сироп веднъж дневно.
Премахва излишната сол от тялото
Домашен лек с дафинов лист ще помогне за прочистването на тялото от излишната сол.
Пригответе 300 мл вода и добавете към нея 5 г дафинов лист.
Сложете на огъня и гответе около 10 минути.
Оставете отварата да се охлади и я пийте през целия ден на малки глътки до приблизително 20:00 часа .
Приложете лечението в рамките на максимум 3 дни.
Това лечение помага и при отлагането на кристали на пикочна киселина в ставите.
Срещу киселини и за по-добро храносмилане
Дафиновият лист може бързо и ефективно да помогне при киселини.
Освен това е мощна естествена превенция срещу подуване на корема и газове.
За здрава и красива кожа
Смачкайте дафиновите листа в хаванче и ги смесете с вода.
След това го сложете на огъня, сварете и отцедете.
Нанесете сместа върху лицето си с помощта на памучен тампон и я оставете за известно време.
След това измийте с вода.
Помага за предотвратяване на диабет
Дафиновият лист, или лавърът, помага за намаляване на холестерола, триглицеридите и кръвната захар .
Дафиновият лист също помага за преработката на инсулина.
Първа помощ след ухапване от насекомо
Отвари и компреси от дафинов лист са чудесна помощ при лечение на неприятни ухапвания от насекоми, както и при отоци, рани или други кожни раздразнения.
Направете си домашно приготвено средство за лечение на болезнени зони, което винаги ще имате под ръка.
Необходими са ви 50 г дафинови листа, които заливате с 200 мл алкохол, оставяте да се запарят за 1 ден, а след това добавяте 400 мл зехтин.
Тази смес трябва да се загрее на водна баня в продължение на до 5 часа.
След това прецедете сместа, оставете я да се охлади и съхранявайте в затварящи се бутилки.
Използвайте сместа за втриване върху подути, болезнени и раздразнени зони.
Тази отвара помага и за облекчаване на ревматични болки.
Какво друго може да направи?
- бори се с мигрена и действа като естествено успокоително средство
- осигурява облекчение от болки в ставите и гръбначния стълб
- има силни антибактериални ефекти
- подпомага функциите на паметта, подобрява вниманието и концентрацията
- подпомага правилното кръвообращение и кръвоснабдяване
- има противовъзпалителен ефект
- помага при лечението на възпаление на седалищния нерв
Както виждате, дафиновите листа наистина си струва да имате у дома.
Желаем ви добро здраве!
