Царевичната коприна – онези дълги, лъскави нишки, които откриваме под обвивката на царевицата – често се възприема като отпадък и бързо отива в коша. Но тази деликатна растителна част има дълга история в народната медицина, особено в България.
В тази статия ще разгледаме 30 доказани ползи за здравето и ще ви покажем как можете сами да приготвите чай, прах или екстракт от царевична коприна у дома.
30 предимства на царевичната коса
-
Подпомага здравето на пикочните пътища – действа като естествен антисептик и диуретик.
-
Предпазва от камъни в бъбреците – увеличава отделянето на урина и елиминира микроскопични отлагания.
-
Поддържа здравето на бъбреците – намалява възпалението и улеснява филтрацията на токсини.
-
Намалява задържането на вода – извежда излишния натрий и течности.
-
Регулира кръвната захар – подпомага инсулиновата чувствителност.
-
Сваля кръвното налягане – благодарение на диуретичния си ефект.
-
Има противовъзпалително действие – полезна при артрит и хронични възпаления.
-
Подпомага отслабването – редуцира отоците и подобрява метаболизма.
-
Детоксикира черния дроб – стимулира изчистването на токсини.
-
Богата е на антиоксиданти – защитава клетките от свободни радикали.
-
Укрепва имунната система – благодарение на флавоноидите и витамините.
-
Подобрява храносмилането – облекчава газове и тежест.
-
Лекува нощно напикаване – използва се традиционно при деца.
-
Облекчава симптомите на подагра – намалява възпалението в ставите.
-
Намалява болките в ставите – действа като натурален аналгетик.
-
Успокоява кожни раздразнения – прилага се локално за екземи и дерматити.
-
Поддържа здравето на сърцето – балансира кръвното налягане и холестерола.
-
Пречиства организма – елиминира тежки метали и химикали.
-
Балансира електролитите – съдържа калий, който възстановява електролитния баланс.
-
Намалява холестерола – понижава „лошия“ LDL холестерол.
-
Подобрява състоянието при увеличена простата – облекчава уринирането.
-
Успокоява кашлица и дихателни инфекции – използва се в сиропи и чайове.
-
Предотвратява отоци в крайниците – особено полезна при варикозни състояния.
-
Подобрява съня – благодарение на успокояващото си действие върху нервната система.
-
Помага при хипертония – намалява сърдечното натоварване.
-
Бори се с хронична умора – чрез подобряване на кръвоснабдяването и бъбречната функция.
-
Укрепва пикочния мехур – намалява честото уриниране и инконтиненцията.
-
Действа като натурален антидепресант – стабилизира нервната система.
-
Подобрява здравето на косата и скалпа – може да се прилага външно за укрепване на косата.
-
Ускорява зарастването на рани – приложена локално, подпомага регенерацията на кожата.
Как да използвате царевична коприна у дома
1. Чай от царевична коприна
Необходими съставки:
-
1 супена лъжица прясна или сушена царевична коприна
-
250 мл вряла вода
Начин на приготвяне:
Измийте добре коприната, ако е прясна. Залейте с вряла вода и оставете под капак за 10–15 минути. Прецедете. Може да се пие 2–3 пъти дневно. По желание добавете мед или лимон.
2. Прах от царевична коприна
Инструкции:
Оставете коприната да съхне на въздух няколко дни, докато стане хрупкава. Смелете в кафемелачка или блендер до фин прах. Съхранявайте в херметически съд. Добавяйте 1 ч.л. към смути, чай или мляко.
3. Домашен екстракт (тинктура)
Необходими съставки:
-
Прясна царевична коприна
-
Водка или спирт (40–50%)
Начин на приготвяне:
Напълнете стъклен буркан с царевична коприна и залейте с алкохол, докато бъде напълно покрита. Затворете плътно. Оставете за 4–6 седмици на тъмно място, като разклащате буркана периодично. След това прецедете и съхранявайте в тъмна стъклена бутилка с капкомер. Приемайте по 10–20 капки, разтворени във вода, до 2 пъти дневно.
Важни съвети
-
Не използвайте царевична коприна, третирана с пестициди – винаги търсете органична царевица.
-
Ако приемате диуретици, лекарства за кръвно или инсулин, консултирайте се с лекар преди употреба.
-
Подходяща е за краткосрочна употреба или на курсове (напр. 2 седмици прием, 1 седмица почивка).
Царевичната коприна е дар от природата, който съчетава лечебна сила и лекота на употреба. Вместо да я изхвърляте, опитайте да я използвате и ще се изненадате от резултатите.
