Диетата, с която Адел не само слабее, но и забавя стареенето! (до 8 кг. за 2 седмици - виж тук)

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Диетата, с която Адел не само слабее, но и забавя стареенето! (до 8 кг. за 2 седмици - виж тук)
7684
Диетата, с която Адел не само слабее, но и забавя стареенето! (до 8 кг. за 2 седмици - виж тук)

Диета, режим или както и да го наречете, Sirtfood е новото чудо, което едновременно намалява теглото, забавя значително процесите на стареене и прави чудеса с метаболизма. Именно това е "тайната" на Адел и революцията, за която световните експерти не спират да говорят.

С този режим те твърдят, че спокойно може да изгубите до 8 килограма за 14 дни, като основното при нето са магичните сиртфудове, тоест храни на бъдещето и здравето.

Те са каперси, червено вино, боровинки, магданоз, зеле, зелен чай, куркума, ябълки, цитруси, черен шоколад. При режима обаче главното също е ограничаване на калориите до точен брой дневно.

През първите 3 дни от режима човек се храни само по веднъж на ден основно и поема до хиляда калории. После четири дни се храним основно по два пъти на ден и поемаме до 1500 калории. Следват още две седмици, в които хапваме основно не повече от три пъти на ден и пак следим зорко за калориите.

"Предупреждаваме, че нищо не става с някакво заклинание или плясване на ръцете, така че това също е сложен и волеви процес. По време на диетата може да се почувствате сънливи, изморени, може да изпитвате постоянно глад. Важното е да настроите навиците си така, че и занапред да не прекалявате с вредните храни, а да ви се превърне в навик да следите какво приемате", обясняват експерти.

Дай твоята оценка:
1 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft