Какво представлява диета по Аюрведа

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Какво представлява диета по Аюрведа
9832

Какво е болестта? Да попитаме извора на мъдростта за живота и здравето – аюрведа. „Болестта възниква от промяната в съотношението на трите доши: вата, питта и кафа. Това съотношение е специфично за всеки човек и се определя в момента на неговото зачеване”, казва тя. Дошите са комбинации от енергиите на петте основни стихии, които се срещат у всеки и във всичко. Значи според аюрведа здравето е хармония между енергиите. Но тя никога не е пълна и вечна. Различни фактори могат да увеличават или намаляват дошите, които протичат в човека. Но най-често провокаторите са начинът на хранене, начинът на живот, емоционалните ни нагласи, сезонните промени. Увеличаването на дошите уврежда храносмилателния огън, храната не се преработва напълно и се натрупват несмлени маси, наречени ама. Дебалансираната доша заедно с ама се натрупва в слабите места на тялото и болестта започва да се развива. Виждате ли, храната може да лекува, но може и да убива. Аюрведа диетата ни учи как да превърнем храненето в свой приятел и постоянен лечител.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Различни диети
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft