Бях на диета и си направих тези курабийки, ей не останаха за мен, децата и мъжът ги излапаха всичките

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Бях на диета и си направих тези курабийки, ей не останаха за мен, децата и мъжът ги излапаха всичките
Бях на диета и си направих тези курабийки, ей не останаха за мен, децата и мъжът ги излапаха...
4955
Бях на диета и си направих тези курабийки, ей не останаха за мен, децата и мъжът ги излапаха всичките
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Почти всяка жена е готова за много лишения заради фигурата на мечтите си. Но дори и ако сте решили да ядете по-малко от обикновено, трябва да се поглезите с нещо вкусно , за да не разваляте настроението си.

Тези сиренки ще ви помогнат да не се отклонявате от поставената цел. Те са нискокалорични и много, много вкусни ! Нежната извара и сочните череши са това, което трябва да направи деня ви успешен.

Съставките

извара 200 g

захар 1 супена лъжица или подсладител

Овесени ядки 3-4 супени лъжици

яйце 1 бр.

масло 20 грама

сол 2 щипки

череши 500гр.

ванилия 0,5

бакпулвер 1 ч.л.

 

Подготовка

Комбинирайте изварата с яйцето и изварата, разбъркайте добре, може и с миксер, за да направите тестото още по-меко. Добавете захарта и солта (можете да замените с мед или подсладител), ванилия и бакпулвер. 

диетичен сладкиш
Добавете овесените ядки. За по-деликатна текстура ги смилайте в миксер или кафемелачка. Смесете с извара и омесете за 10-15 минути. Измийте черешите и отстранете костите. 

диетичен сладкиш
Вземете бучка тесто, оформете мини блатче, поставете 2-3 плодове и я сгънете както е показано на снимката

диетичен десерт
Направете топчетата и ги поставете в тавичка. Печете за около половин час на 180 градуса. 

курабийки

Сервирайте с чай, сок или компот. Не забравяйте да споделите с приятелите си тази проста диетична рецепта!

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft