Имате проблеми с храносмилането?!Това е най-правилното решение за вас, и то е съвсем естествено!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Имате проблеми с храносмилането?!Това е най-правилното решение за вас, и то е съвсем естествено!
12388
Имате проблеми с храносмилането?!Това е най-правилното решение за вас, и то е съвсем естествено!

Имате ли болки в корема и дискомфорт? Страдате ли от хронична диария или запек ?
Ето какво може да облекчи тези проблеми:

Пийте чай от мента!
Успокоява червата, намалява спазмите в червата и намалява газовете.

Яжте пробиотик кисело мляко
Червата са дом за добрите бактерии, пробиотиците. Някои хора, които страдат от проблеми с храносмилането не могат да произвеждат достатъчно естествени пробиотици.

Ето защо човек трябва да яде кисело мляко и други храни, богати на пробиотици, като например кисело зеле.

Яжте малки порции през целия ден

Консумирането на големи порции храна, може да натовари храносмилателната система. За да се избегнете този проблем, се хранете на по-малки порции през деня.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft