Как да имаме секси дупе за лятото

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Упражнение с ръце на кръста
81385
Упражнение с ръце на кръста

Упражнение с ръце на кръста

Изправен стоеж, поставяме ръцете на кръста, приклякаме леко като навеждаме тялото напред. Стягаме корема. Изнасяме левия крак бавно встрани, задържаме и броим до 3. Връщаме се в изходно положение. Повтаряме 10-15 пъти като редуваме двата крака.

1
2 3 4 5 6 7 8 9
Упражнения за самочувствие
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft